Geistig fit bleiben
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Do, 03.10.2024, 09:00 Uhr, Rüschlikon
ZÄMEGOLAUFE
Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.
Do, 03.10.2024, 09:00 Uhr, Wetzikon
ZÄMEGOLAUFE
Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.
Do, 03.10.2024, 10:00 Uhr, Thalwil
ZÄMEGOLAUFE
Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.
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Gesund älter werden
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Gesunde Ernährung
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Theraband für Training mit Homex
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Alkohol und Medikamente beim Älterwerden
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Gut geschlafen?
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Rätselheft mit Tipps zum Essen & Geniessen ab 60 Jahren
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Gesprächsangebot «malreden»
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Ist der Herd schon ausgeschaltet? Warum muss der Fernseher so laut sein?
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