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Ältere Menschen beim Trainieren

Gesund und aktiv älter werden

Ein Angebot von Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich

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Schön, dass Sie unsere Website besuchen! Entdecken Sie hilfreiche Informationen sowie eine kunterbunte Palette an Aktivitäten, mit denen Sie Ihre Gesundheit stärken können.

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Mi, 30.04.2025, 09:25 Uhr, Uster

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Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mi, 30.04.2025, 09:30 Uhr, Wald

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mi, 30.04.2025, 10:30 Uhr, Adliswil

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

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Sie haben die Möglichkeit, alle Broschüren herunterzuladen und zu lesen. Wenn Sie im Kanton Zürich wohnen, können Sie die Broschüren auch kostenlos per Post bestellen.

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