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Mit Achtsamkeit können Sie Ihre Gesundheit stärken

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Herzlich willkommen!

Schön, dass Sie hier sind! Sie finden auf dieser Website Informationen sowie eine kunterbunte Palette an Angeboten, mit denen Sie Ihre Gesundheit stärken können. Mit gesunder Ernährung, regelmässiger Bewegung und Aktivitäten fürs Wohlbefinden halten Sie sich gesund und steigern die Lebensfreude. Lassen Sie sich inspirieren und probieren Sie das eine oder andere Angebote aus.

Demnächst

Mo, 10.02.2025, 09:30 Uhr, Gossau ZH

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mo, 10.02.2025, 10:00 Uhr, Wallisellen

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mo, 10.02.2025, 13:00 Uhr, Wädenswil

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.